Организуйте в своей жизни побольше радости! Вам просто необходимо пополнять жизненные ресурсы как можно чаще. Выполняйте физические нагрузки, которые будут приносить Вам приятную усталость, именно приятную. Очень важным является наличие выходных, именно выходных, то есть того времени, когда человек вообще не думает о работе. Проводите побольше времени в дружеской компании, больше разговаривайте и, конечно, чаще улыбайтесь. На работе очень важным фактором является дружный коллектив. Если и бывают приступы и хочется побить одному, то проводите это время на природе, в окружении растений и чистого воздуха, но никак не в компании четырех стен и уж тем более с алкоголем.
Вообще, работникам с высоким темпом работы рекомендуется отдыхать два раза в год. Пускай даже это и каких-то две недели, оно это должно быть не меньше двух раз в год.
Чем прикрыться от энергетического луча смерти?
Сегодня человек с ног до головы окружил себя различного рода электронной техникой, начиная от пейджера и заканчивая большими домашними кинотеатрами. Все эти приборы в итоге пагубно влияют на жизнь человека, посредством различного рода излучений. Как же обычному смертному защититься от них? Или хотя бы свести ихнее воздействие к минимуму?
На сегодняшний день невозможно себе представить себе большой город без всей это электроники. Но вместе с большими удобствами они приносят и большую угрозу нашему с вами здоровью. Очень часто излучения от них ведут к заболеванию раком или лейкемией.
Как ученые, так и биоэнергетики считают, что пагубно на здоровье человека влияет компьютер. Именно фоновые излучения от бытовой техники вызывают у их постоянных пользователей лейкоз. Особенно это касается зависящих от видеоигр. Также рекомендуется молодым мамам свести к минимуму работу за компьютером.
Так уж устроен человек, что его организм реагирует даже не самые слабые излучения. Так, а что же тогда можно сказать о сильных излучениях от приборов, которые сегодня окружают нас везде и всегда? Когда излучения такого роба попадают в наш организм, они вызывают различные разрушения, которые впоследствии несут за собой различного рода заболевания.
Совсем недавно американскими учеными было установлено:
• при 10-ти минутах пользования мобильным телефоном, человеческому организму требуется примерно 8 часов на восстановление.
• если каждый день использовать телефон но 10-15 минут, то в течении недели в теле происходят функциональные изменения.
• в течении 8 лет разговоры по телефону приводят к патологиям.
А вот перечень того, что происходит с человеком непосредственно в момент контакта с телефоном:
• изменение частоты вибраций органов человека
• усиление электромагнитной нагрузки
• нарушается нормально взаимодействие органов между собой
• спустя 5 лет после начала постоянного контакта с электромагнитным полем начинают формироваться хронические заболевания
Если говорить простыми словами, то происходит изменение энергоинформационного обмена в организме человека. Что же может нам с Вами помочь в таком случае?
Исцеляемся самостоятельно
Как не странно, но самым действующим способом является хождение по земле босиком. А еще лучше ходить по снегу, но это относится к людям с сильным иммунитетом, около 3-х минут. Ну и никто не запрещал ныряние в прорубь и обтирание снегом. Если же такой возможности нет, то можно сделать следующее: после обычного душа походить по холодной воде, которая будет вылита в ванную примерно по щиколотку.
Можно также лечиться йогой, которая очень хорошо воздействует на организм человека, а в особенности на щитовидную железу, улучшает кровообращение.
Вот одно из упражнений:
Встаньте или сядьте прямо, смотря в одну точку перед себя. Очень спокойно сделайте вдох через нос, затем резко выдохните, тоже через нос.
После 5-ти повторений увеличьте темп. Представьте будто вы – бегун на финишной прямой. Дышите резко и шумно, от 11 до 26 раз.